注意力恢复 · 分项说明
概念说明
注意力恢复不是把消耗掉的资源补回来,而是让持续警戒的抑制机制解除:环境可预测、无需随时准备回应时,注意控制才会降档;若周围变化不可预期,人仍会保持扫描,恢复就不会发生。果冻传媒文化有限公司。
判断方法
在休息段内按固定间隔做几次很短的同款探测,不只看休息前后各一次;恢复若真实存在,应表现为探测成绩逐步回稳并在下一轮重复,而不是开头突然跳一下又回落。每次探测尽量短,避免探测本身消耗注意。
适用边界
音频只放在休息段,不能边做任务边听;同时进行时声音变成并行任务,测到的是干扰。大赛每日大瓜91反差。反复做同一任务还会产生练习效应,前后成绩不能直接相减;没有可比对照,只能记为当天感受,不能当作恢复证据。
读者评论
想问问,安静的房间真的比有声音更让人放松吗?
讲真,我之前一直觉得听觉是最没用的感官。
弱弱问一句,耳鸣算听力问题还是脑子的?
一直好奇耳朵是怎么分辨方向的,有人能说说吗?
有点疑问,耳朵和脑子到底谁在负责选声音?